Wachtel-Frikassee

Wachtel-Frikassee

Aus eigenen Wachteln mit Spargel, Champignons und Erbsen

Für die Geflügelbrühe:

  • 4 Wachteln, küchenfertig, in dem Falle war die Haut abgezogen
  • 1 Bund Suppengrün
  • 2 Lorbeerblätter
  • 2 Zwiebeln
  • Champignons
  • Wasser

Fürs Frikassee:

  • ausgelöstes Wachtelfleisch
  • Geflügelbrühe
  • 5-10 Stangen Spargel
  • 6-8 Champignons
  • 1 kleine Dose Erbsen
  • Sahne (war offen und musste weg, etwa 1/2 Becher)
  • Salz, Pfeffer & Zucker zum abschmecken

 

Zuerst wird die Geflügelbrühe angesetzt. Die Wachteln kommen mit etwa 2 Liter Wasser in einen ausreichend großen Topf, das Suppengrün wird kleingeschnitten und kommt dazu. Die Zwiebeln abziehen und vierteln, die Champignons putzen und 6-8 kleinschneiden und beiseite stellen, den Rest, ebenso wie die Lorbeerblätter,  kleingeschnitten in die Brühe geben. bei mittlerer Hitze 1h köcheln. Den Spargel vorkochen.

Die Wachteln aus der Brühe nehmen und leicht auskühlen lassen. Die Champignons in etwas Öl anbraten, salzen und mehlieren. Mit Sahne und ca. 3 Kellen Brühe angiessen. Spargel in mundgerechte Stücke schneiden und zusammen mit den Erbsen in die Pfanne geben. Das Fleisch von den Knochen lösen, ggfs. in mundgerechte Stücke schneiden und ebenfalls dazu geben. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken und auf die gewünschte Konsistenz einreduzieren. 

Als Beilage gabs einfachen Reis.

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Mexikanischer Burger

Mexikanischer Burger

mit Cheddar, Avocado und hausgemachter Tomatillo-Salsa

Für die Salsa:

  • ca 300g Tomatillos (hier aus dem eigenen Garten)
  • 1-3 Knoblauchzehen
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • Chilischoten nach persönlichem Geschmack
  • 1 TL Zucker
  • Saft von 1 Limette oder 1/2 Zitrone
  • Salz

Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und grob zerteilen. Eine Pfanne ohne Öl erhitzen und die Tomatillos, Knoblauch, Chilischoten sowie die Zwiebeln anrösten. Alles in einen Mixer geben und zusammen mit den restlichen Zutaten pürieren. Abschmecken, fertig.

Bauanleitung Burger:

  • Bunboden
  • etwas Mayo
  • Avocado (leicht salzen)
  • Pattie mit Cheddar überbacken
  • Salsa
  • Bundeckel

Dazu gabs Nacho-Chips, zu denen die Salsa auch hervorragend passt.

 

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